Health Spa

Um die bei uns erhältlichen Anwendungen abzurunden und zu vervollkommnen, bietet das Spa eine große Bandbreite von Aktivitäten und Fitness-Kursen an. Diese Aktivitäten werden Ihnen dabei helfen, das Beste aus Ihrem Körper herauszuholen und aus Ihrem Lifestyle zu machen. Naturopathie / Lifestyle-Konsultation: Bei der Beratung wird ein speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnittenes Programm entworfen.

Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Verschiedene Körpertypen fühlen sich mit verschiedenen Asanas beim Yoga wohl. Mit Anleitung durch Experten helfen wir Ihnen, sich auf diejenigen Asanas zu konzentrieren, die für hren Körper am passendsten sind.

Meditation: Stress, das häufigste Problem in der heutigen Welt, führt zu zahlreichen Problemen. Meditation hilft Ihnen, sich eines übergeordneten Sinns im Leben bewusst zu werden, was Ihnen die Möglichkeit verleiht, eine höhere Ebene voll Befriedigung und Frieden zu erlangen. Pranayama: Yogaschriften zeugen schon lange von der Entdeckung, dass der Geist kontrolliert werden kann, wenn die Atmung reguliert wird. Pranayama hilft Ihnen, den Geist zu kontrollieren und Ihre vitale Körperenergie auszubalancieren.

Wir können Ihnen stolz unsere persönlichen Trainingsprogramme vorstellen, die für alle zugänglich sind, die besondere Anleitung oder Motivation zu den Übungen benötigen.

Ein persönlicher Trainer ist meistens der beste Weg, jemanden zu motivieren und auf den Weg zur Erlangung der Fitness-Ziele zu geleiten.

Unser A.C.E.-zertifizierter persönlicher Trainer wird ein Programm erstellen, das speziell auf Ihre Ziele zugeschnitten ist.